天蝎座鱿鱼炒饭 鱿鱼炒饭的做法

大家好，今天小编来为大家解答天蝎座鱿鱼炒饭这个问题，鱿鱼炒饭的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 鱿鱼炒饭的做法
2. 鱿鱼鸡蛋炒饭如何做
3. 鱿鱼炒饭具体怎么做
4. 鱿鱼炒饭鱿鱼怎么炒好吃又嫩

鱿鱼炒饭的做法

原料：鱿鱼须、剩米饭、胡萝卜、洋葱、蒜苔、葱、姜、蒜、油、盐、酱油、调味粉。

做法：

1.备好食材，把鱿鱼须撕掉外层膜，洗净切颗；胡萝卜、洋葱、蒜苔，葱姜蒜切丁。

2.把鱿鱼颗粒放进锅内，把水汽炒干。

3.把炒好的鱿鱼须盛出待用。

4.锅内放油，放姜蒜粒爆香。

5.放入胡萝卜丁翻炒片刻。

6.加入蒜苔、洋葱、鱿鱼须翻炒，加适量盐。

7.放入米饭，翻炒均匀。

8.加适量酱油，少许胡椒粉，孜然粉。

9.最后加入葱花即可。

鱿鱼鸡蛋炒饭如何做

步骤/方式1

焖好的米饭倒入两个鸡蛋拌匀备用

步骤/方式2

胡萝卜、青椒、洋葱切丁，香菜切沫，鱿鱼焯水后切成圈

步骤/方式3

热锅凉油放鱿鱼炒一分钟，将菜丁倒入翻炒搅拌均匀，放蒜蓉酱、白芝麻翻炒均匀。

步骤/方式4

加米饭，一勺生抽、盐、糖拌匀撒上香菜沫即可出锅开吃！

鱿鱼炒饭具体怎么做

步骤/方式1

鱿鱼切丝，冷水下锅，加料酒，焯水4分钟；尖椒切丝、胡萝卜切菱形片、蟹足棒撕碎，备用

锅中热油，加蒜爆香

步骤/方式3

加鱿鱼和辣椒翻炒20秒

步骤/方式4

加一勺生抽和半茶匙盐炒匀，盛出备用

步骤/方式5

锅中加少量油，油热倒入生抽和老抽，有葱花放一点会更香

步骤/方式6

倒入米饭快速翻炒均匀

步骤/方式7

倒入所有配菜，翻炒均匀

步骤/方式8

出锅?

鱿鱼炒饭鱿鱼怎么炒好吃又嫩

主料：米饭

辅料：鱿鱼3~4只，胡萝卜1根，青椒1~2个，洋葱半个，鸡蛋3~4个

配料：盐适量，姜2片，葱段2段，味精适量

做法：

1.鱿鱼要收拾干净无沙粒，切花刀后切成小段；胡萝卜、青椒、洋葱切小丁，鸡蛋打散备用。

2.将鱿鱼在热水中焯一下，焯的时候水中放料酒、姜片、葱段和少量的盐，可以去腥味。

3.炒锅中放油，将蛋液倒入锅中，慢推至半熟即可出锅待用

4.锅中多放些油，油热后放入胡萝卜丁、青椒丁、鱿鱼段加少量盐翻炒一小会。

5.放入米饭，调中火，加入盐翻炒均匀，倒入洋葱继续翻炒。

6.感觉快好了，倒入炒至半熟的鸡蛋及味精，继续翻炒均匀后即可关火了。

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