泡水瓶座女孩？水瓶座女生好泡吗

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本文目录

1. 开水瓶泡绿豆多长时间
2. 新水瓶要泡多久
3. 茶叶可以直接泡在热水壶里吗
4. 柠山檬水的正确泡法

[One]、开水瓶泡绿豆多长时间

〖One〗、将绿豆放进暖瓶内，然后快速灌入开水，浸泡一个50分钟左右，同样可以得到一盆清爽的绿豆汤。

〖Two〗、其次，就是水质的选取。有研究发现，不同的水质煮出来的绿豆汤在颜色上差异很大，纯净水煮出来的最绿，自来水煮出来的颜色最红。这是因为自来水中含有很多微碱性的离子，可以氧化类黄酮。所以，在用自来水煮绿豆汤时，如果想得到一锅绿色的汤，不妨在水中加一点白醋或者柠檬这类酸性物质。

[Two]、新水瓶要泡多久

新水瓶比较好放锅内沸腾煮半小时以上。

[Three]、茶叶可以直接泡在热水壶里吗

〖One〗、茶叶不能直接放入开水瓶里。不只是因为茶叶在高温和恒温中多种维生素易挥发，会失去茶叶的保健作用，破坏茶的营养，主要是长期的恒温和茶叶的咖啡因积聚过多，就会对人体产生刺激的作用。同时这种茶水鞣酸较多会对心血管和神经系统病的人产生不舒服的感觉，加重病情。

〖Two〗、通常科学的沏茶水温应控制在90度，可以留住营养，味道也很好。

[Four]、柠山檬水的正确泡法

采用鲜柠檬、适宜的温水、带皮泡水更营养。柠檬檬带皮切片后放入杯中，加适量60~70℃温水冲泡较为适宜，依个人口感加适量蜂蜜调味，最后搅拌一下即可饮用。如果想用柠檬水代替白开水喝的，冲泡一定要淡，一大片带皮柠檬可泡1升水，大约三四小杯。

将柠檬切成薄薄的片，两三片就好。

鲜柠檬带皮泡水效果更好，带皮泡水更营养。皮部分含类黄酮更高，比果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里。

适量的柠檬片放进水瓶中，加入一定量的温水，水温60~70℃比较适宜。泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。

如果采用的是干柠檬片，比较好摇晃几下,然后将水倒掉。因为干柠檬片在晒干的时候，难免会落上灰尘，所以我们在泡柠檬水之前，要先将干柠檬片上的灰尘洗掉。

再向洗好的柠檬片加入适量的蜂蜜、温水。轻轻搅拌之后，柠檬水就做好了。

如果想用柠檬水代替白开水，就要注意泡水的浓度了。一般一大片带皮柠檬可以泡1升的水，大约三四小杯，炎炎夏日喝柠檬水还可让自己避免中暑。

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